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Masajes en los pies

masaje podologia

Masaje de Pies

 

Un buen masaje de reflexología podal es una fuerza curativa increíble que puede ayudar a aliviar muchos síntomas tales como dolor de cabeza, insomnio, fatiga crónica, vértigos, así como ayuda a tratar la causa subyacente de muchas enfermedades internas tales como enfermedad hepática, enfermedad de riñón, Presión arterial alta, más virtualmente cualquier enfermedad conocida por el hombre.

También es una de las experiencias más agradables que se pueden tener, si se utilizan las técnicas adecuadas de masajes en los pies de reflexología. Los masajes de pies adecuados son uno de los tratamientos de alivio de estrés más fuertes que conozco y es una gran manera de terminar un masaje de cuerpo completo.

Ahora voy a compartir con ustedes algunos fundamentos para dar un buen masaje terapéutico de los masaje pies, así como la forma de masaje de sus propios pies para la auto curación y el manejo del estrés.

Les mencionamos a continuación algunos fundamentos importantes a recordar para tener una técnica apropiada del masaje del pie

Como hacer masajes en los Pies :

 

  • Asegúrese de que sus manos estén limpias y que sus uñas estén correctamente recortadas antes de administrar cualquier tipo de técnica de masaje.
  • Los pies suelen tener muchas cosquillas y por lo tanto debe prestarse gran cuidado en evitar el tacto ligero o cepillarse ligeramente en los pies. Hacer cosquillas no es en absoluto relajante y hace que el sistema nervioso entre en estado de alerta. Siempre asegúrese de presionar o mantener los pies firmemente.
  • Los pies tienden a ser muy doloridos en algunas partes. Asegúrese de aplicar la presión de una manera suave y evitar excavar a la derecha en el punto de licitación. Presionar firmemente pero de una manera suave es la clave para una buena técnica de como masajear los pies .

  • Comience su masaje de pies masajeando todos los rincones alrededor de los tobillos. Aflojando todos los ligamentos y nervios que corren a través del tobillo, usted está preparando el resto del pie para la presión directa que es parte de cualquier buen Shiatsu o o masaje de reflexología podal.

     

Video masajes reflexologia podal